内景篇卷之一--附养老

老因血衰
夫人两肾中间，白膜之内，一点动气，大如筋头，鼓舞变化，大阖周身，熏蒸三焦，消化水谷。外御六淫，内当万虑，昼夜无停。年老精血俱耗，平居七窍反常，啼哭无泪，笑反有泪，鼻多浊涕，耳作蝉鸣，吃食口干，寐则涎溢，溲尿自遗，便燥或泄，昼则多睡，夜卧惺惺不眠，此老人之病也。（《入门》）

老人治病
年老之人，虽有外感，切忌苦寒药及大汗、吐、下，宜以平和之药调治。老人觉小水短少，即是病进，宜服却病延寿汤。病后虚弱，宜增损白术散。小便频数者，肾气丸去泽泻，加茯神、益智（方见虚劳）。大便干燥者，宜疏风顺气丸、苏麻粥（方并见大便部）。痰病宜六君子汤（方见痰饮）三子养亲汤（方见咳嗽）润下丸、二贤散（方并见痰饮。《入门》）

老人保养
若一向惫乏之人，则当加温补，调停饘粥以为养，宜补中益气汤、异功散（方并见内伤部）、卫生汤、固真饮子（方并见虚劳）。且于养性延年之药，皆可选用。又人乳、牛乳，常服最佳。（《入门》）

却病延寿汤
治老人小水短少。人参、白术（各一钱），牛膝、白芍药（各七分），陈皮、白茯苓、山楂肉、当归、甘草（各五分）。

上剉。姜三片煎服，不拘时。春加川芎，夏加黄芩、麦门冬，秋冬倍当归、生姜。小水如旧乃止药。此老人养生之捷法也。（《入门》）

增损白术散
保养衰老。人参、白术、白茯苓、陈皮、藿香、干葛（各七分），木香、干生姜、甘草（各三分）。

上剉。水煎，不拘时温服。（《丹溪附余》）

服人乳法
无病妇人乳汁（二盏）、好清酒（半盏），入银器或石器内同滚，顿服。每日五更时一服。（《种杏》）

牛乳粥
牛乳汁（一升），入细米心少许，煮粥令熟，常服最宜老人。（《种杏》）

精
精为身本
《灵枢》曰：两神相薄，合而成形，常先身生，是谓精。精者，身之本也。又曰：五谷之津液，和合而为膏，内渗入于骨空，补益髓脑，而下流于阴股。阴阳不和，则使液溢而下流于阴，下过度则虚，虚则腰背痛而胫酸。又曰：髓者，骨之充。脑为髓海，髓海不足则脑转、耳鸣、胻酸、眩冒。

精为至宝
夫精者，极好之称，人之精最贵而甚少，在身中通有一升六合，此男子二八，未泄之成数。称得一斤，积而满者至三升，损而丧之者不及一升。精与气相养，气聚则精盈，精盈则气盛。日啖饮食之华美者为精，故从米、从青。人年十六则精泄，凡交一次则丧半合，有丧而无益则精竭、身惫。故欲不节则精耗，精耗则气衰，气衰则病至，病至则身危。意，精之为物，其人身之至宝乎。（《养性》。）《仙书》曰：阴阳之道，精液为宝，谨而守之，后天而老。《经颂》云：道以精为宝，宝持宜秘密，施人即生人，留己则生己，结婴尚未可，何况空废弃，弃损不觉多，衰老而命坠。人之可宝者命，可惜者身，可重者精。肝精不固，目眩无光。肺精不足，肌肉消瘦。肾精不固，神气减少。脾精不坚，齿发浮落。若真精耗散，疾病即生，死亡随至。象川翁曰：精能生气，气能生神，荣卫一身，莫大于此。养生之士，先宝其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，耳目聪明，老当益壮矣。《黄庭经》曰：急守精室勿妄泄，闭而宝之可长活。

五脏皆有精
《难经》曰：心盛精汁三合，脾有散膏半斤，胆盛精汁三合。《内经》曰：肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。《注》云：肾为都会、关司之所，非肾一脏独有精也。五脏各有藏精，并无停泊于其所。盖人未交感，精涵于血中，未有形状。交感之后，欲火动极，而周身流行之血，至命门而变为精以泄焉。故以人所泄之精贮于器，拌少盐、酒，露一宿，则复为血矣。（《真诠》）

脉法
《脉经》曰：男子脉微弱而涩，为无子，精气清冷也。《脉诀》曰：遗精、白浊当验于尺，结、芤、动、紧，二证之的。又曰：涩脉为精血不足之候，丈夫脉涩号伤精。又曰：涩为精竭、血枯。《医鉴》曰：微涩伤精。

精宜秘密
《内经》曰：凡阴阳之要，阳密乃固。故曰：阳强不能密，阴气乃绝。阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。《注》曰：阴阳交会之要，正在于阳气闭密而不妄泄尔，密不妄泄，则生气强固，而能久长。此圣人之道也。阳自强而不能闭密，则阴泄泻而精气竭绝矣。阴气和平，阳气闭密，则精神之用日益治也。秘精宜服金锁思仙丹、大凤髓丹、秘真丸、玉露丸、金锁丹。

金锁思仙丹
治精气不固。莲花蕊、莲子、芡仁（等分为末）。金樱子煎膏和丸，梧子大。空心，盐汤下三十丸。一月见效，即不走泄。久服精神完固，能成地仙。（《入门》）

大凤髓丹
治心火旺盛，肾水不足。心有所欲，速于感动，疾于施泄。黄柏（炒二两），缩砂（一两），甘草（五钱），半夏炒、猪苓、茯苓、红莲蕊、益智仁（各二钱五分）。

上为末，盐水和丸，梧子大。空心，糯米饮吞下五十丸，或七十丸。（海藏。）一名封髓丹。

秘真丸
一名秘元丹。治精气不固。白龙骨一两另研，大诃子皮（五个），朱砂五钱（内一分为衣）缩砂（五钱）。

上为末，糯米糊和丸，绿豆大，朱砂为衣。空心，盐酒下二丸，临卧冷水下二丸，不可多服，太秘。（河间）

玉露丸
白龙骨（九蒸九曝），菟丝子（酒制），韭子（瓦上微炒各三两）。

上为末，蜜丸，梧子大。空心，盐汤吞下十丸。初服忌房事。（《活人心方》）

金锁丹
肉苁蓉（五两酒浸捣为膏），破故纸（微炒四两），巴戟（去心）、附子炮（各二两），胡桃肉（二十个）。

上为末，和苁蓉膏，丸如梧子大。每十丸。盐汤或温酒下。食前玉露丸，食后金锁丹。服经月，虽老弱，下元不衰，永闭精也。如欲泄精，车前子一合，煎汤服之妙。（《活人心方》）

节欲储精
《内经》以八八之数，为精髓竭之年，是当节其欲矣。《千金方》载《素女论》：六十者，闭精勿泄。是欲当绝矣，宜节不知节，宜绝不能绝，坐此而丧生，盖自取之也。（《资生经》）人年四十以下，多有放恣，四十以上，即顿觉气力衰退。衰退既至，众病蜂起，久而不治，遂至不救。若年过六十，有数旬不得交合，而意中平平者，自可闭固也。又曰：凡觉阳事辄盛，必谨而抑之，不可纵心竭意，以自戕也。若一度制得，则一度火灭，一度增油。若不能制，纵欲施泻，即是膏火将灭，更去其油，可不深自防也。（《养生书》。）《仙书》曰：欲多则损精，苟能节精，可得长寿也。静坐则肾水自升，独居则房色自绝（《入门》）。宜缩阳秘方。

缩阳秘方
水蛭，（寻起九条，入水碗养住，至七月七日，取出阴干，秤有多少，）入麝香、苏合香，（三味一般，）细研为末，蜜（少许）为饼。遇阳兴时，即将少许擦左脚心，即时痿缩，过日复兴，再擦。（《医鉴》）

炼精有诀
全在肾家下手。内肾一窍，名玄关。外肾一窍，名牝户。真精未泄，乾体未破，则外肾阳气至子时而兴。人身之气，与天地之气，两相吻合。精泄体破，则吾身阳生之候渐晚，有丑而生者，次则寅而生者，又次则卯而生者，有终不生者，始与天地不相应矣。炼之之诀，须半夜子时，即披衣起坐，两手搓极热，以一手将外肾兜住，以一手掩脐，而凝神于内肾。久久习之，而精旺矣。（《真铨》。）西蕃人多寿考，每夜卧，常以手掩外肾，令温暖。此亦一得也。（《汇言》）

补精以味
《内经》曰：精生于谷。又曰：精不足者，补之以味。然醴郁之味，不能生精，惟恬淡之味，乃能补精。《洪范》论味而曰：稼穑作甘。世间之物，惟五谷得味之正。但能淡食，谷味最能养精。凡煮粥饭，而中有厚汁滚作一团者，此米之精液所聚也，食之最能生精，试之有效。（《真铨》）

遗泄精属心
丹溪曰：主闭藏者，肾也。司疏泄者，肝也。二脏皆有相火，而其系上属于心。心，君火也。为物所感则易动，心动则相火亦动，动则精自走，相火翕然而起，虽不交会，亦暗流而疏泄矣。所以圣人只是教人收心、养心，其旨微矣。精之主宰在心，精之藏制在肾。心肾气虚不能管摄，因小便而出者曰尿精，因见闻而出者曰漏精。（《直指》。）初因君火不宁，久则相火擅权，精元一于走而不固，甚则夜失连连，日亦滑流不已。宜服坎离丸、黄连清心饮。（《入门》）

坎离丸
黄柏、知母（等分）。童便（九蒸、九晒、九露为末），地黄（煎膏和丸），梧子大。空心，盐汤下三五十丸。（《入门》）

黄连清心饮
治君火既动，而相火随之，而精泄。黄连、生地黄、当归、甘草、茯神、酸枣仁、远志、人参、莲肉（各等分）。

上锉，五钱，水煎服。（《入门》）

梦泄属心
《直指》曰：邪客于阴，神不守舍，故心有所感，梦而后泄也。其候有三，年少气盛，鳏旷矜持，强制情欲，不自觉知。此泄如瓶之满而溢者，人或有之，勿药可也。心家气虚，不能主宰，或心受热邪，阳气不收。此泄如瓶之侧而出者，人多有之，其病犹轻，合用和平之剂。藏府积弱，真元久亏，心不摄念，肾不摄精。此泄如瓶之罅而出者，人少有之，其病最重，须当大作补汤。梦遗不可作虚冷，亦有经络热而得之。尝治一人，至夜脊心热，梦遗。用珍珠粉丸、猪苓丸，遗止。而终服紫雪，脊热始除。清心丸亦佳。（《本事》。）梦遗全属心，盖交感之精，虽常有一点，白膜裹藏于肾，而元精以为此精之本者，实在乎心。日有所思，夜梦而失之矣。宜黄连清心饮。（《入门》。）梦与鬼交而泄精，名曰梦遗。专主于热，用黄柏、知母、牡蛎、蛤粉。若内伤气血，不能固守而梦遗者，当补。以八物汤加减，吞樗根皮丸。（储备八物汤方见虚劳。）《本事》曰：年少壮者，节欲而遗泄，宜清心丸、珍珠粉丸。戴氏曰：梦遗、精滑，皆相火所动，久则有虚而无寒也。《正传》曰：一人梦遗，形瘦。服定志珍珠粉丸而效。固真丹、鹿角散、保精汤、归元散，皆治梦交泄精。

固真丹
治遗精梦泄。晚蚕蛾（二两），肉苁蓉、白茯苓、益智（各一两），龙骨五钱。

上为末，鹿角胶（酒浸化开），和丸梧子大。每服三十丸。空心，温酒下，干物压之。（罗谦甫）

鹿角散
治久虚梦泄。鹿角屑、鹿茸酥（炙各一两），白茯苓（七钱半），人参、白茯神、桑螵蛸、川芎、当归、破故纸、龙骨、韭子（酒浸一宿焙各五钱），柏子仁、甘草（各二钱半）。

上为末，每五钱。姜五片、枣二枚、粳米百粒同煎。空心服。（《直指》）

保精汤
治阴虚火动，夜梦遗精。当归、川芎、白芍药、生地黄（姜汁炒）、麦门冬、黄柏酒炒、知母（蜜炒）、黄连（姜汁炒）、栀子童便炒、干姜炒黑、牡蛎煅、山茱萸肉（各五分）。

上锉。水煎，空心服。（《医鉴》）

归元散
治梦遗日久，气下陷，宜升提肾气以归元。人参、白术、白茯苓、远志、酸枣仁炒、麦门冬、黄柏知母（二味并童便炒）、鸡头实、莲花蕊、枸杞子、陈皮、川芎（各五分），升麻、甘草（各二分半）。

上锉。莲肉（三个）、枣子（一枚），水煎，空心温服。（《回春》）

珍珠粉丸
治梦遗泄精及精滑。黄柏（新瓦上炒赤）、真蛤粉（各一斤），真珠（三两）。

上为末，滴水丸，梧子大。每取一百丸。空心，温酒送下。法曰：阳盛乘阴，故精泄。黄柏降心火，蛤粉咸而补肾阴。易老方无珍珠一味。（《正传》）

猪苓丸
治年壮气盛，情欲动中，所愿不得，意淫于外，以致梦遗。半夏（一两破如豆大）。猪苓末（二两），先将一半炒半夏，令色黄，不令焦，出火毒。只取半夏为末，糊丸梧子大，候干更用前猪苓末一半同炒，微裂，入砂瓶内养之。空心，温酒或盐汤下三、五十丸。盖半夏有利性，而猪苓导水，即肾闭导气使通之意。一名半苓丸也。（《本事》）

清心丸
治经络热而梦泄，心热恍惚。厚黄柏（一两为末），龙脑（一钱）。

上蜜丸，梧子大。每十五丸。空心，麦门汤吞下。（《本事》）

樗根皮丸
治房劳过伤，精滑梦遗。樗根白皮，（炒为末，）酒糊和丸，梧子大。然性凉而燥，不可单服，须以八物汤煎水吞下为佳。（《入门》）

定志珍珠粉丸
治心虚梦泄。蛤粉、黄柏（炒）、人参、白茯苓（各三两），远志、菖蒲、青黛（各二两）、樗根白皮（一两）。

上为末，面糊和丸，梧子大，青黛为衣。空心，姜、盐汤下五十丸。（《正传》）

梦泄亦属郁
《本事》曰：肾气闭，即泄精。《素问》曰：肾者，作强之官，伎巧出焉。又曰：肾藏精。盖肾能摄精气以生育人伦者也。或育或散，皆主于肾。今肾气衰，则一身之精气无所管摄，故妄行而出不时。猪苓丸一方，正为此设。《纲目》曰：梦遗，属郁滞者居大半，庸医不知其郁，但用涩剂固脱。殊不知愈涩愈郁，其病反甚。尝治一男子梦遗、白浊，小腹有气冲上，每日腰热，卯作酉凉。腰热作，则手足冷，前阴无气。腰热退，则前阴气耕，手足温。又朝多下气，暮多噫气，一旬、二旬必遗。脉且弦、滑而大，午则洪大。予知其有郁滞，先用沉香和中丸下之（方见痰饮），次用加减八味汤（方见五藏），吞滋肾丸（方见小便）百丸。若与涩药，则遗与浊反甚，或一夜再遗。改用导赤散（方见五藏）大剂煎服，遗浊皆止。又一男子梦遗，医与涩药反甚，先与神芎丸（方见入门）大下之，却服此猪苓丸，亦痊。可见梦遗属郁滞者多矣。

精滑脱属虚
仲景曰：失精家，小腹弦急，阴头寒，目眩，发落。脉极虚、芤、迟，为清谷、亡血、失精。男子失精，女人梦交。桂枝龙骨牡蛎汤主之。《灵枢》曰：恐惧而不解则伤精，精伤则骨竣、痿厥、精时自下。又曰：精脱者，耳聋。《内经》曰：思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿，及为白淫。夫肾藏天一，以悭为事，志意内治，则精全而涩。若思想外淫，房室太甚，则固有淫失不守，辄随溲尿而下。然本于筋痿者，以宗筋弛纵也。（谦甫。）其不御女漏者，或闻淫事，或见美色，或思想无穷，所愿不得，或入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿而精自出者，谓之白淫。宜乎渗漏而不止也。宜加减珍珠粉丸。（方见小便。）又曰：欲心一动，精随念去，凝滞久，则茎中痒痛，常如欲小便然。或从小便而出，或不从便出而自流者，谓之遗精。比之梦遗尤甚。八物汤加减，吞珍珠粉丸。（方见上。）少时欲过，阳脱而遗泄者，宜金锁正元丹（方见《入门》）秘真丹（《入门》）。精滑专主湿热，用黄柏、知母、牡蛎、蛤粉。（丹溪。）一人虚而泄精，脉弦大，服诸药不效。后用五倍子一两，白茯苓二两，为丸服之，良愈。五倍涩脱之功，敏于龙骨、蛤粉也。（《纲目》）童男阳盛，情动于中，志有所慕而不得，遂成夜梦而遗精，慎不可补。清心乃安。朝服清心莲子饮（方见消渴）。暮服定志丸（方见神部）。（《医鉴》）戴氏曰：不因梦而自泄者，谓之精滑，皆相火所动也。精滑脱，宜巴乾丸、补真玉露丸、固精丸、芡实丸、锁阳丹、玉锁丹、秘元丹、约精元、九龙丹，皆可选用。

巴戟丸
治面色白而不泽，悲愁欲哭，脉按之空虚，是为脱精、脱神。宜峻补肝、肾，收敛精气，补益元阳。五味子、巴戟、肉苁蓉、菟丝子、人参、白术、熟地黄、骨碎补、茴香、牡蛎、龙骨、覆盆子、益智仁（各等分）。

上为末，蜜丸梧子大。每三十丸。米饮吞下。日三服。虚甚，八物汤吞下。（东垣）

补真玉露丸
治阳虚精脱不禁。白茯苓，白龙骨（水飞），韭子酒浸炒，菟丝子（酒浸煮各等分）。

上为末，蜜丸，梧子大。每五十丸。空心，温酒或盐汤吞下，后以美膳压之。宜火日修合。（《宝鉴》）

桂枝龙骨牡蛎汤
治失精。桂枝、白芍药、龙骨煅、牡蛎煅、生姜（各三两），甘草（二两），大枣（十二枚）。

上锉。以水七升，煮至三升，分三服。（仲景）

固精丸
治肾虚精泄，能秘精收脱。知母、黄柏（并盐水炒各一两），牡蛎煅、芡实、莲花蕊、白茯苓、远志（各三钱），龙骨（二钱），出茱萸（五钱）。

上为末，山药糊和丸梧子大，朱砂为衣。空心，盐汤下五十丸。（《心法》）

芡实丸
治阳虚，未交先泄，及梦泄神效。芡仁（五百个），七夕莲花须、山茱萸（各一两），白蒺藜（五两），覆盆子（二两），龙骨（五钱）。

上为末，蜜丸梧子大。空心，莲肉煎汤下六、七十丸。（《入门》）

锁阳丹
治脱精滑泄不禁。桑螵蛸（炙三两），龙骨、白茯苓（各一两）。

上为末，糊丸梧子大。煎茯苓、盐汤下七十丸。（《得效》）

玉锁丹
治精气虚滑、遗泄不禁。龙骨、莲花蕊、芡仁、乌梅肉（各等分）。

上为末，山药糊和丸小豆大。空心，米饮下三十丸。（《得效》）

秘元丹
治精不禁，危急者。龙骨（酒煮焙），灵砂（水飞各一两），缩砂、诃子（小者煨取肉各五钱）。

上为末，糯米糊和丸绿豆大。温水下十五丸，加至三十丸。（《丹心》）

约精丸
治小便中泄精不止。新韭子（霜后采者一斤酒浸一宿焙），白龙骨（二两）。

上为末，酒调糯米粉为胡和丸梧子大。空心，盐汤下三十丸。（《直指》）

九龙丹
治精滑。枸杞子、金樱子、山楂子、莲子、莲花蕊、熟地黄、芡仁、白茯苓、当归各等分。

上为末，酒面糊和丸，梧子大。空心，温酒或盐汤下五十丸。如精滑、便浊者，服二、三日，尿清如水，饮食倍常，行步轻健。（《正传》）

治小便白浊出髓条方
酸枣仁（炒）、白术、人参、白茯苓、破故纸、益智仁、茴香、牡蛎煅，（各等分。）

上为末，加青盐，酒糊和丸梧子大。空心，温酒或米饮下三十丸。（《心法》）

白淫
《内经》曰：思想无穷，所愿不得，或入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿，及为白淫。张子和曰：茎中作痛，痛极则痒，或阴茎挺纵不收，或出白物如精，随溲而下。得之于房室劳伤，及邪术所使。宜以降心火之剂之下。宜服泻心汤（方见五藏）、清心莲子饮（方见消渴），白淫宜珍珠粉丸（方见上）金箔丸、白龙丸。白淫，宜与精滑脱条同，参治之。

金箔丸
治白淫，亦治梦泄。晚蚕蛾（炒）、破故纸（炒）、韭子（炒）、牛膝（酒浸）、肉苁蓉（酒浸）、龙骨、山茱萸、桑螵蛸炙、菟丝子（酒浸各一两）。

上为末，蜜丸梧子大。空心，酒下三十丸。（《宝鉴》）

白龙丸
治虚劳肾损，白淫滑泄。鹿角霜、牡蛎煅（各二两），龙骨生（一两）。

上为末，酒面糊和丸，梧子大。空心，温酒、盐汤下三、五十丸。不惟治遗精，且能固精、壮阳，神效。（《医鉴》）

湿痰渗为遗精
宜服加味二陈汤，及樗根白皮丸。（《医鉴》）

加味二陈汤
半夏姜制、赤茯苓（盐水炒）、栀子（炒黑各一钱半），陈皮、白术、桔梗、升麻（酒炒）、柴胡（酒炒）、甘草（各一钱），石菖蒲（七分），黄柏、知母（各三分）。

上锉作一服。姜三片，水煎，空心服。

樗根白皮丸
治湿热伤脾遗精。韭子（炒一两），白芍药（炒五钱），黄柏、知母并盐水炒、牡蛎煅（各三钱），白术、枳实、茯苓、柴胡、升麻（各二钱）。

上为末，神曲糊和丸，梧子大。空心，盐汤下五十丸。

补精药饵
宜服人参固本丸、琼玉膏、斑龙丸、地黄元、延年益寿不老丹、延龄固本丹、固真饮子。

人参固本丸
补精、生血（方见身形）。

琼玉膏
生精、补气（方见身形）。

斑龙丸
补精血（方见身形）。

地黄元
即钱氏方，六味地黄元也。专补肾水，能生精、补精、滋阴（方见虚劳）。

延年益寿不老丹
能生精、补肾（方见身形）。

延龄固本丹
能补精、益血气（方见身形）。

固真饮子
治精气滑脱，将成劳证，能补肾精、滋阴。（方见虚劳）

单方
或煎服、或丸服、或作末服，或酒浸服。凡二十一种。

地黄
浸汁，洒酒，九蒸、九曝，谓之熟地黄。不蒸、曝而阴干者，谓之生干地黄。熟者性温，能滋肾、补血、益髓、填精。生干者性平，亦能补精血。丸服、酒浸服皆佳。（《本草》）

菟丝子
添精、益髓，治茎中寒、精自出。亦治鬼交泄精。为末服，作丸服皆佳。（《本草》）

肉苁蓉
益精髓，治男子泄精，又治精败、面黑。肉苁蓉四两，水煮令烂，细研，入精羊肉。分为，和五味及米煮粥。空心服。（《本草》）

五味子
益男子精。（《本草》）。五味子膏。涩精气，治梦遗滑脱。五味子一斤，洗净，水浸一宿，挼取汁，去核，以布滤过，入锅内，入冬蜜二斤，慢火熬成膏。每取一、二匙。空心，白汤调服。（《本草》）

何首乌
益精髓。取根，米泔浸一宿，竹刀刮去皮，黑豆汁拌，曝干为末。和酒服，或蜜丸服皆佳。（《入门》）

白茯苓
酒浸，与光明砂同用，能秘精。（东垣、《汤液》）治心虚梦泄。白茯苓细末。每四钱，米饮调下，日三。（《直指》）

枸杞子
补益精气。作丸服，或浸酒服皆佳。（《本草》）

金樱子
涩精气，止遗泄。和鸡头实，作水陆丹。（方见《正传》）补真秘精甚佳。（《本草》）

山茱萸
添益精髓，能秘精。煎服、丸服并佳。（《本草》）

牡蛎
治鬼交泄精，又治精滑不固。火煅、醋淬七次，为末，醋糊和丸，梧子大。每五十丸。空心，盐汤下。名曰固真丸。（东垣）

桑螵蛸
益精气，又主漏精。蒸过，捣末。和米饮服，或作丸服。（《本草》）

原蚕蛾
益精气，止泄精，炙为末，或散、或丸服皆佳。（《本草》）

蜻蛉
即蜻蜓也。止泄精。炒为末。或散、或丸服。（《本草》）

鸡头实
即芡仁也。益精气，能秘精气。为末。或散、或丸、或作粥服。（《本草》）

覆盆子
主肾精虚竭。酒浸，蒸，干为末。或散、或丸服。（《本草》）

胡麻
即黑脂麻也。填精髓。酒蒸半日，晒干为末。或散、或丸服皆佳。（《本草》）

韭子
主梦泄，止泄精。得桑螵蛸、龙骨，主漏精。微炒为末。或散、或丸服之。（《本草》）

龙骨
主梦泄精。又，龙骨、韭子为泄精要药。火煅为末。或散、或丸服。（《纲目》）

鹿茸
主梦泄，止泄精。炙去毛，为末。或散、或作丸服皆佳。（《本草》）

黄狗肉
填精髓。和五味煮熟，空心食。（《本草》）

腽肭脐
主精冷、精衰。炙为末。或散服、或丸服皆佳。（《本草》）

导引法
治遗精。以手兜托外肾，一手摩擦脐轮，左右轮换，久久擦之。不惟可以止精，且可以补下元。更擦肾俞、胸前、胁下、涌泉，但心窝忌擦。（《入门》）又法：止遗精。用短床，或蒲萝内，侧身、曲腿而卧，不许伸腿，病自安。（《回春》。）又法：夜半子时分，阳正兴时，仰卧、瞑目、闭口、舌顶上腭，将腰拱起，用左手中指，顶住尾闾穴，用右手大指，顶住无名指根，拳着。又将两腿俱伸，两脚十指俱抠，提起一口气，心中存想，脊背、脑后、上贯至顶门，慢慢直下，至丹田。方将腰腿、手脚从容放下。如再行，照前，而阳衰矣。如阳未衰，再行两三遍。此法，不惟速去泄精之疾，久则水火既济，永无疾病矣。（《回春》）

针灸法
遗精、梦泄。心俞、白环俞、膏肓俞、肾俞、中极、关元等穴，或针、或灸。（《纲目》。）失精、精溢。中极、大赫、然谷、大冲等穴，皆主之。（《纲目》。）虚劳、失精。宜取大赫、中封。（《纲目》）遗精、五脏虚竭。灸曲骨端一穴，四七壮。穴在前阴横骨中央，曲如月。中央是也。（《纲目》）便浊、失精，取肾俞。梦泄精，取三阴交。各灸二七壮，神效。（《得效》）